Sommige leerlingen hebben moeite om onder spanning te presteren. Wanneer ze een proefwerk maken weten ze de antwoorden niet meer, terwijl ze zich wel goed voorbereid hebben. In zo’n geval spreken we van faalangst. Uit landelijk onderzoek blijkt dat ongeveer tien procent van alle leerlingen in meerdere of mindere mate last heeft van faalangst.

Faalangst is heel vervelend. Bang zijn voor proefwerken kan je schooltijd flink verzuren. Gelukkig is er een heleboel aan te doen.

Op onze school kunnen brugklasleerlingen de training ‘Beter omgaan met faalangst’ volgen. Het is de bedoeling dat je tijdens de cursus leert meer controle te krijgen over je gevoelens. Er vinden ongeveer acht groepsbijeenkomsten plaats. Na afloop van de trainingen blijkt dat de meeste leerlingen vinden dat ze hun faalangstgevoelens beter beheersen. De gevoelens van faalangst zullen waarschijnlijk nooit helemaal verdwijnen, maar je kunt wel leren om beter met die gevoelens om te gaan.

De cursus wordt een paar keer per jaar gegeven en aan het eind van het schooljaar is er een korte herhalingscursus voor die leerlingen die nog wel een extra steuntje in de rug kunnen gebruiken.